preuve d’amour à peur de ne plus aimer

Vous doutez de votre amour pour votre partenaire? Testez-vous constamment votre relation pour vous assurer que vous êtes avec la bonne personne? Au contraire, pensez-vous que vous n’êtes pas assez bon pour être avec votre partenaire? Vous souffrez peut-être d’un partenaire TOC. Cet article vous dira non seulement ce qu’est ce trouble, mais ce qu’il […]

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Trouble obsessionnel compulsif (TOC): compréhension et guérison

Les pensées ou les peurs intrusives occupent-elles constamment votre esprit? Ces craintes vous conduisent-elles à rechercher la tranquillité de différentes manières? Est-ce que cela a un impact négatif sur votre vie et cherchez-vous des solutions? Vous pouvez avoir un trouble obsessionnel compulsif ou un trouble obsessionnel-compulsif. Dans cet article, vous comprendrez non seulement comment ce […]

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Trouble obsessionnel compulsif (TOC): compréhension et guérison

Les pensées ou les peurs intrusives occupent-elles constamment votre esprit? Ces craintes vous conduisent-elles à rechercher la tranquillité de différentes manières? Est-ce que cela a un impact négatif sur votre vie et cherchez-vous des solutions? Vous pouvez avoir un trouble obsessionnel compulsif ou un trouble obsessionnel-compulsif. Dans cet article, vous comprendrez non seulement comment ce […]

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Comment se débarrasser des pensées intrusives, obsessionnelles et indésirables?

Les pensées intrusives (qui peuvent aussi être appelées pensées indésirables et même obsessionnelles) sont des sources de détresse. Quand ils nous touchent, ils peuvent nous faire vivre beaucoup de souffrances, comme l’anxiété. Ils peuvent être très nocifs pour le cours normal de nos vies et nous amener à nous poser des questions dérangeantes … Dans […]

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LA découverte qui a changé ma vie!

Si vous ne le pouvez pas, vous pouvez essayer. Si vous pouvez essayer, vous pouvez réussir. (Anthony Robbins) Un immense pouvoir est caché au fond de chacun de nous, mais nous ne savons pas toujours comment le réveiller. Ce pouvoir découle de la responsabilité que nous assumons dans nos vies de nous réaliser et d’exprimer […]

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Comment se débarrasser des pensées intrusives, obsessionnelles et indésirables?

Les pensées intrusives (qui peuvent aussi être appelées pensées indésirables et même obsessionnelles) sont des sources de détresse. Quand ils nous touchent, ils peuvent nous faire vivre beaucoup de souffrances, comme l’anxiété. Ils peuvent être très nocifs pour le cours normal de nos vies et nous amener à nous poser des questions dérangeantes … Dans […]

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traiter avec des personnes imprévisibles et excessives

Je ne prétends pas que cette liste soit exhaustive ou qu’elle résume exactement ce que tout le monde entend par «caractéristique». Comme je l’ai écrit plus tôt, cet article aborde la question des personnes de caractère telles qu’elles sont désignées dans la vie quotidienne. Par conséquent, il ne traite pas d’un trouble de la personnalité […]

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Partenariat du Leicestershire NHS Trust recrute un psychologue clinicien pour étendre les services de santé mentale dans le nord-ouest du Leicestershire

Pour répondre à la demande croissante de psychologie clinique. services, Leicestershire Partnership NHS Trust (LPT) recrute à plein temps Le psychologue clinicien de la bande 8A se joindra à votre équipe de santé mentale communautaire pour adultes (CMHT), basé au Hawthorn Centre à Coalville, dans le nord-ouest du Leicestershire. L’adulte Le service de psychologie clinique […]

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Sport de jeûne: bonne ou mauvaise idée?

Pourquoi pratiquer le fitness, la course à pied ou la musculation l’estomac vide? Quels effets peut-on attendre de cette pratique? C’est dangereux? Les explications du coach. Faites de l’activité physique avant de manger: les avantagesPlus confortable en termes d’organisation, plus efficace pour brûler les graisses, sport à jeun Il a de plus en plus de […]

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traiter avec des personnes imprévisibles et excessives

Je ne prétends pas que cette liste soit exhaustive ou qu’elle résume exactement ce que tout le monde entend par «caractéristique». Comme je l’ai écrit plus tôt, cet article aborde la question des personnes de caractère telles qu’elles sont désignées dans la vie quotidienne. Par conséquent, il ne traite pas d’un trouble de la personnalité […]

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Silhouette: quand commencer l’entraînement corporel estival?

Alors que les programmes «perdre du poids avant l’été» commencent à faire la une des journaux, l’entraîneur évalue les meilleures pratiques de conditionnement physique à adopter. Objectif: affronter calmement le test du maillot de bain. Quand débuter le sport si on cherche des résultats cet été?Perdre le ventre, tonifier les fesses, raffermir les cuisses sont […]

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Couvertures lestées: la nouvelle invention qui aide les troubles du sommeil

Si vous souffrez de troubles du sommeil, une couverture lestée peut être Solution à vos problèmes. Une couverture avec poids est une couverture beaucoup plus lourde que la normale et pesant environ 4,5 kg à 9 kg. Les couvertures lourdes doivent avoir un certain poids spécifique Il est réparti uniformément sur toute la couverture. Le […]

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Trouvez le facteur sexuel dans l’immunité

Nous savons que les hommes et les femmes ont des constitutions et une physiologie différentes, et c’est probablement la raison pour laquelle les hommes et les femmes sont plus ou moins sensibles à différentes maladies. Les femmes, par exemple, sont plus sujettes aux maladies auto-immunes telles que l’arthrite et le lupus, où le système immunitaire […]

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comment le démasquer et se débarrasser de son emprise

Comme vous l’avez vu jusqu’à présent, le profil du manipulateur est complexe et varie selon les personnes et les situations. Dans cet article, je n’ai pas l’intention d’aborder la question de manière exhaustive ou de présenter une vérité absolue. Par conséquent, nous devons considérer le contenu de mon article avec des nuances. Par exemple, Malgré […]

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Au fait … qui est Nicolas Sarrasin, l’auteur de ce blog?

Je m’appelle Nicolas Sarrasin. J’habite à Montréal, dans la belle province de Québec, au Canada. Je suis l’auteur de plusieurs livres et, depuis plusieurs années, j’ai la chance de pouvoir faire ce que j’aime, au rythme et au moment que je choisis, et le faire sur place et avec les gens avec qui je suis. […]

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Trouver le facteur de genre dans l’immunité

Nous savons que les hommes et les femmes ont des constitutions et une physiologie différentes, et c’est probablement la raison pour laquelle chaque sexe est plus ou moins sensible à différentes maladies. Les femmes, par exemple, sont plus sujettes aux maladies auto-immunes telles que l’arthrite et le lupus, où le système immunitaire attaque les cellules […]

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preuve d’amour à peur de ne plus aimer

Vous doutez de votre amour pour votre partenaire? Testez-vous constamment votre relation pour vous assurer que vous êtes avec la bonne personne? Au contraire, pensez-vous que vous n’êtes pas assez bon pour être avec votre partenaire? Vous souffrez peut-être d’un partenaire TOC. Cet article vous dira non seulement ce qu’est ce trouble, mais ce qu’il […]

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Une aide auditive pourrait aider votre cerveau

La perte d’audition est très courante chez les personnes âgées. Vous connaissez probablement quelqu’un qui souffre. En moyenne, selon des études menées en Australie, en Europe et aux États-Unis. Aux États-Unis, elle touche environ 32% des personnes âgées de 55 ans et plus de 70% des personnes de plus de 70 ans. La perte auditive […]

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preuve d’amour à peur de ne plus aimer

Vous doutez de votre amour pour votre partenaire? Testez-vous constamment votre relation pour vous assurer que vous êtes avec la bonne personne? Au contraire, pensez-vous que vous n’êtes pas assez bon pour être avec votre partenaire? Vous souffrez peut-être d’un partenaire TOC. Cet article vous dira non seulement ce qu’est ce trouble, mais ce qu’il […]

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Une perte de productivité de 92 milliards de livres sterling au Royaume-Uni, comme le 21 février s’est révélée être la première «journée productive» du pays

Le vendredi 21 février est le « premier jour productif » de l’année pour les employés britanniques, car selon les nouvelles données, chaque employé a perdu en moyenne 38 jours ouvrables en 2019 en raison de l’absence et du présentisme liés à la santé physique et mentale . Bien que ces journées s’étendent sur toute l’année, 38 […]

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Au fait … qui est Nicolas Sarrasin, l’auteur de ce blog?

Je m’appelle Nicolas Sarrasin. J’habite à Montréal, dans la belle province de Québec, au Canada. Je suis l’auteur de plusieurs livres et, depuis plusieurs années, j’ai la chance de pouvoir faire ce que j’aime, au rythme et au moment que je choisis, et le faire sur place et avec les gens avec qui je suis. […]

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Quel bonheur peut-on vraiment atteindre?

Dans cet article, je voudrais vous présenter le développement personnel que vous trouverez sur mon blog. JJe voudrais vous présenter le bonheur qu’ils méritent, le bonheur auquel chacun a accès. Mais si vous n’en profitez pas, c’est simplement parce que vous n’avez pas la clé pour en profiter. Redécouvrir le bonheur Une grande partie de […]

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traiter avec des personnes imprévisibles et excessives

Je ne prétends pas que cette liste soit exhaustive ou qu’elle résume exactement ce que tout le monde entend par «caractéristique». Comme je l’ai écrit plus tôt, cet article aborde la question des personnes de caractère telles qu’elles sont désignées dans la vie quotidienne. Il ne s’agit donc pas d’un trouble de la personnalité spécifiquement […]

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traiter avec des personnes imprévisibles et excessives

Je ne prétends pas que cette liste soit exhaustive ou qu’elle résume exactement ce que tout le monde entend par «caractéristique». Comme je l’ai écrit plus tôt, cet article aborde la question des personnes de caractère telles qu’elles sont désignées dans la vie quotidienne. Il ne s’agit donc pas d’un trouble de la personnalité spécifiquement […]

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Les arts sont un service de santé fantôme: voici pourquoi

Le secrétaire à la Santé du Royaume-Uni, Matt Hancock, a déclaré que les médecins devraient prescrire des cours de danse et des voyages dans les salles de concert, ainsi que des pilules et de la physiothérapie, et établir des plans pour faire de cette « prescription sociale » une réalité. Il comprend clairement comment les arts peuvent […]

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traiter avec des personnes imprévisibles et excessives

Je ne prétends pas que cette liste soit exhaustive ou qu’elle résume exactement ce que tout le monde entend par «caractéristique». Comme je l’ai écrit plus tôt, cet article aborde la question des personnes de caractère telles qu’elles sont désignées dans la vie quotidienne. Il ne s’agit donc pas d’un trouble de la personnalité spécifiquement […]

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Trouble obsessionnel compulsif (TOC): compréhension et guérison

Les pensées ou les peurs intrusives occupent-elles constamment votre esprit? Ces craintes vous conduisent-elles à rechercher la tranquillité de différentes manières? Est-ce que cela a un impact négatif sur votre vie et cherchez-vous des solutions? Vous pouvez avoir un trouble obsessionnel compulsif ou un trouble obsessionnel-compulsif. Dans cet article, vous comprendrez non seulement comment ce […]

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Maintenant que Noël est terminé, que diable devriez-vous faire avec l’arbre?

C’est la période la plus merveilleuse de l’année: décider quoi faire de votre sapin de Noël. Si vous avez acheté un arbre en plastique, vous vous êtes peut-être déjà engagé à le stocker et à le réutiliser l’année prochaine. Cependant, si vous examiniez simplement les informations d’identification des gaz à effet de serre des options […]

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L’exercice peut accélérer le bien-être de votre lieu de travail: voici comment

Il a été constaté que l’exercice réduit le stress, augmente l’humeur positive, diminue l’anxiété et soulage la dépression. Mais vous ne savez peut-être pas que le bien-être émotionnel associé à l’exercice est également lié à des attributs clés qui peuvent nous aider pendant que nous travaillons. L’un des cadres de bien-être les plus établis (PERMA) […]

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Trouble obsessionnel compulsif (TOC): compréhension et guérison

Les pensées ou les peurs intrusives occupent-elles constamment votre esprit? Ces craintes vous conduisent-elles à rechercher la tranquillité de différentes manières? Est-ce que cela a un impact négatif sur votre vie et cherchez-vous des solutions? Vous pouvez avoir un trouble obsessionnel compulsif ou un trouble obsessionnel-compulsif. Dans cet article, vous comprendrez non seulement comment ce […]

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Il est temps de voter pour le bonheur et le bien-être, pas pour la simple croissance économique. C’est pourquoi:

Alors que les élections fédérales approchent, nous devrions nous noyer dans des slogans tels que «baisse des impôts», «augmentation des salaires», «réforme franche du crédit» ou «réformes à effet de levier négatif». Pour la plupart, ils supposent que les électeurs sont aussi obsédés que les politiciens par des problèmes économiques et financiers, plutôt que, par […]

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comment le démasquer et se débarrasser de son emprise

Comme vous l’avez vu jusqu’à présent, le profil du manipulateur est complexe et varie selon les personnes et les situations. Dans cet article, je n’ai pas l’intention d’aborder la question de manière exhaustive ou de présenter une vérité absolue. Par conséquent, nous devons considérer le contenu de mon article avec des nuances. Par exemple, Malgré […]

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comment le démasquer et se débarrasser de son emprise

Comme vous l’avez vu jusqu’à présent, le profil du manipulateur est complexe et varie selon les personnes et les situations. Dans cet article, je n’ai pas l’intention d’aborder la question de manière exhaustive ou de présenter une vérité absolue. Par conséquent, nous devons considérer le contenu de mon article avec des nuances. Par exemple, Malgré […]

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Combien de temps les humains peuvent-ils vivre?

Les humains vivent plus longtemps dans le monde. Bien qu’il y ait eu des hauts et des bas évidents, l’espérance de vie à la naissance a généralement augmenté régulièrement pendant de nombreuses années. Il a plus que doublé au cours des deux derniers siècles. Cette augmentation était auparavant imputable à la réduction de la mortalité […]

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7 avantages cachés d’une ceinture sous-abdominale gainée

Saviez vous Faire vos lacets, soulever des poids et même courir met vos abdos au travail. Les renforcer signifie développer la puissance du corps à tous les niveaux. Et pas seulement Abs: une partie cruciale du corpsSitué au centre du corpsle ceinture abdominale Jouez le pignon entre les extrémités inférieures et les extrémités supérieures. C’est […]

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la solitude menace un nombre croissant de locataires privés âgés

La solitude est de plus en plus reconnue dans le monde comme un problème social critique et l’un des principaux risques pour la santé de notre temps. Notre recherche montre que les locataires privés âgés ont un risque élevé de solitude et d’anxiété. C’est une préoccupation croissante car de plus en plus d’Australiens louent des […]

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comment l’apprentissage peut vous sauver la vie (ou au moins l’améliorer …)

Celui qui ne se perd pas ne découvrira jamais de nouveaux chemins. (Joan Littlewood) Vous aimez apprendre Pensez-vous que vous avez arrêté d’apprendre lorsque vous avez quitté l’école? L’apprentissage est un atout que nous devrons apprendre à gérer à chaque fois. Découvrez comment l’apprentissage peut améliorer votre vie et peut-être même la sauver! Survivez à […]

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Le bien-être des élèves commence à diminuer dès leur entrée au lycée

Partout dans le monde, les écoles mettent en place des programmes visant à améliorer le bien-être des élèves et à les aider à prospérer. Ces programmes visent à enseigner aux élèves comment cultiver des émotions et des relations positives, trouver un sens et avoir un sentiment d’accomplissement dans leur travail, ainsi que prendre soin de […]

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comment l’apprentissage peut vous sauver la vie (ou au moins l’améliorer …)

Celui qui ne se perd pas ne découvrira jamais de nouveaux chemins. (Joan Littlewood) Vous aimez apprendre Pensez-vous que vous avez arrêté d’apprendre lorsque vous avez quitté l’école? L’apprentissage est un atout que nous devrons apprendre à gérer à chaque fois. Découvrez comment l’apprentissage peut améliorer votre vie et peut-être même la sauver! Survivez à […]

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L’inégalité dans l’OCDE est à un niveau record et la société en souffre

Lorsque des niveaux élevés d’inégalité sont signalés, une réponse commune est que des «politiques d’envie» sont déployées. J’ai entendu la phrase moi-même quand a récemment tweeté selon ma nouvelle analyse des données fiscales britanniques, la proportion du revenu réservée aux 0,01% des adultes les plus riches du Royaume-Uni était presque à un niveau record. Après […]

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Libérez-vous de la culpabilité, protégez votre estime de soi et évitez les déséquilibres identitaires

Ne faites pas de votre objectif quelque chose, mais soyez quelqu’un. (Victor Hugo) Dans cet article, je vais vous présenter (en profondeur!) La question de équilibre identitaire. Vous découvrirez ce qui peut provoquer un profond inconfort en vous. Heureusement, nous verrons aussi comment il est possible d’améliorer les choses! Nous pensons souvent que notre identité […]

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Santé: faut-il s’entraîner avec un rhume?

Peut-on faire du sport quand on est malade? Quand est-il préférable de s’arrêter? Diagnostic de l’entraîneur. Pratiquer des sports malades vous aide à guérir plus vite: vrai ou faux?Nous savons le sport (fitness, musculation) est bon pour la santé. Mais cela signifie-t-il qu’un bon cours de pole dance ou d’aquabike pourrait surmonter certains virus? Pas […]

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La semaine de travail de quatre jours est un élément nécessaire du progrès humain: voici un plan pour que cela se produise

« Nous devons travailler pour vivre, pas vivre pour travailler », a déclaré John McDonnell dans son discours à la Conférence du Parti travailliste de Grande-Bretagne. Il a poursuivi son engagement envers l’objectif d’une semaine de travail de 32 heures et quatre jours. McDonnell a déclaré que l’objectif serait atteint d’ici dix ans et, plus important encore, […]

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Partager fréquemment des messages profondément émotionnels en ligne peut être le signe d’un problème psychologique plus profond

Lorsque Kendall Jenner a récemment partagé une série de messages Instagram passionnants sur ses expériences avec l’acné, le mannequin de 24 ans a été immédiatement accusé par de nombreux observateurs en ligne de « pêche », en particulier parce que la publication était une association de marque payante avec un produit de soin de la peau utilisé […]

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Comment pouvons-nous vraiment créer des sociétés heureuses?

Imaginez deux sociétés différentes. Dans le premier, les gens ont tendance à être stressés, tendus, irritables, distraits et égocentriques. Dans le second, les gens se sentent à l’aise, sans problème, rapides à rire, expansifs et sûrs d’eux. La différence entre ces deux scénarios imaginés est énorme. Non seulement il est plus susceptible d’être plus heureux […]

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Voici les 7 ingrédients des couples qui durent!

Le couple solide, la relation enviée et jalouse des autres. Qui n’en a jamais rêvé? Le tout forcément, car il est formé de deux individus en symbiose totale, qui savent parfaitement mélanger les différents ingrédients des couples qui durent. Ainsi, leur amour est durable et illimité, et les crises n’ont aucune influence sur leur histoire. […]

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Le travail est juste pour parler de bien-être, mais cela dépend de l’endroit où vous vivez

Le porte-parole du Trésor du travail, Jim Chalmers, veut suivre l’exemple de la Nouvelle-Zélande et introduire un « budget de bien-être » ainsi que le budget traditionnel qui met l’accent sur la croissance économique, lorsque le parti travailliste sera au pouvoir. Le budget néo-zélandais, présenté l’année dernière, se concentre sur la santé mentale, le bien-être des enfants, […]

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Libérez-vous de la culpabilité, protégez votre estime de soi et évitez les déséquilibres identitaires

Ne faites pas de votre objectif quelque chose, mais soyez quelqu’un. (Victor Hugo) Dans cet article, je vais vous présenter (en profondeur!) La question de équilibre identitaire. Vous découvrirez ce qui peut provoquer un profond inconfort en vous. Heureusement, nous verrons aussi comment il est possible d’améliorer les choses! Nous pensons souvent que notre identité […]

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Exposer le talon d’Achille d’un gène cancéreux important

Le cancer est une maladie de nos gènes: certaines mutations d’ADN qui s’accumulent dans une cellule et leur progéniture leur permettent de proliférer de manière sauvage, surmontant une myriade de points de contrôle qui protègent contre la croissance cellulaire injustifiée. Les mutations qui causent le cancer (oncogéniques) sont divisées en deux types principaux: celles qui […]

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Howden Employee Benefits & Wellbeing est le premier consultant en avantages sociaux à souscrire à la Mindful Business Charter

Howden Employee Benefits & Wellbeing, qui fait partie du groupe mondial de courtage d’assurance, est le premier consultant en avantages sociaux qui souscrit à la Mindful Business Charter, qui s’engage à développer de meilleures pratiques de travail en matière de santé mentale et de bien-être. La charte est soutenue par l’organisme de bienfaisance en santé […]

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Les meilleures idées pour une pause bien-être

Parfois, vous n’avez besoin que de quelques jours de votre routine normale pour recharger les batteries et passer un peu de temps à réfléchir à votre vie. Si vous avez trop travaillé ou avez été trop occupé pour vous détendre et vous reposer, de courtes vacances pourraient vous aider à améliorer votre bien-être. Voici quelques […]

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Selon Activ Absence, découvrir pourquoi les gens sont malades peut aider les entreprises à réduire le stress au travail

Nouvelle enquête du cabinet d’avocats GQ Littler[i] suggère que le nombre de « notes d’ajustement » émises par des médecins qui disent qu’une personne est incapable de travailler en raison de troubles liés au stress, a augmenté de 8% l’an dernier. Commentant cette augmentation, Adrian Lewis, directeur d’Activ Absence, affirme que les employeurs doivent faire plus pour […]

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Le Partenariat pour la santé et les soins du Northamptonshire (NHCP) rend hommage aux réalisations des stagiaires lors de la célébration de l’apprentissage en 2020

Vendredi 7, le Northamptonshire Health and Care Partnership (NHCP) a tenu son troisième événement annuel de célébration de l’apprentissage à l’échelle du comté.e Février au Park Inn by Radisson de Northampton, où 42 stagiaires ont reçu des prix. Cet événement a célébré les réalisations des apprentis travaillant dans les services de santé et de soins […]

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preuve d’amour à peur de ne plus aimer

Vous doutez de votre amour pour votre partenaire? Testez-vous constamment votre relation pour vous assurer que vous êtes avec la bonne personne? Au contraire, pensez-vous que vous n’êtes pas assez bon pour être avec votre partenaire? Vous souffrez peut-être d’un partenaire TOC. Cet article vous dira non seulement ce qu’est ce trouble, mais ce qu’il […]

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preuve d’amour à peur de ne plus aimer

Vous doutez de votre amour pour votre partenaire? Testez-vous constamment votre relation pour vous assurer que vous êtes avec la bonne personne? Au contraire, pensez-vous que vous n’êtes pas assez bon pour être avec votre partenaire? Vous souffrez peut-être d’un partenaire TOC. Cet article vous dira non seulement ce qu’est ce trouble, mais ce qu’il […]

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L’ICA salue les nouvelles directives réglementaires et de précaution de la FSA pour l’industrie britannique du CBD

La Cannabinoid Industry Association (ACI) a accueilli favorablement les nouveaux conseils réglementaires et de précaution publiés par la Food Standards Agency (FSA). L’ICA a déclaré dans sa déclaration: «Nous pensons qu’il établit une trajectoire claire vers le développement d’une industrie du CBD sûre et juridiquement compatible au Royaume-Uni. « La mise à jour d’aujourd’hui sera bien […]

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traiter avec des personnes imprévisibles et excessives

Je ne prétends pas que cette liste soit exhaustive ou qu’elle résume exactement ce que tout le monde entend par «caractéristique». Comme je l’ai écrit plus tôt, cet article aborde la question des personnes de caractère telles qu’elles sont désignées dans la vie quotidienne. Par conséquent, il ne traite pas d’un trouble de la personnalité […]

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traiter avec des personnes imprévisibles et excessives

Je ne prétends pas que cette liste soit exhaustive ou qu’elle résume exactement ce que tout le monde entend par «caractéristique». Comme je l’ai écrit plus tôt, cet article aborde la question des personnes de caractère telles qu’elles sont désignées dans la vie quotidienne. Par conséquent, il ne traite pas d’un trouble de la personnalité […]

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L’Hôpital général de Kettering et l’Hôpital général de Northampton recherchent le premier PDG du Groupe pour renforcer la collaboration

Le Kettering General Hospital NHS Foundation Trust (KGH) et le Northampton General Hospital NHS Trust (NGH) recrutent leur premier directeur exécutif de groupe dans un premier temps pour développer une plus grande collaboration dans la prestation de soins de haute qualité centrés sur le patient et permettre Meilleurs résultats pour la population locale. Les deux […]

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Syndrome de surentraînement: comment l’éviter?

Êtes-vous agressé par la baisse des performances, la fatigue et la perte d’appétit? Pensez au syndrome de surentraînement! Conseils pour l’entraîneur afin d’éviter de tomber dans le piège du surentraînement. Qu’est-ce que le surentraînement?Quand nous faire du sport régulièrement (musculation, fitness, vélo, course à pied, natation …), le le corps a besoin de phases de […]

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Élimine les pensées intrusives et obsessionnelles

Dans cet article, j’expliquerai à quel point les pensées intrusives, obsessionnelles et indésirables peuvent vous nuire, et je vous montrerai les points forts du livre sur les TOC que j’ai écrit pour vous aider à vous en débarrasser. Un grand nombre de personnes souffrent en silence des pensées intrusives qui s’expriment par le trouble obsessionnel […]

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Élimine les pensées intrusives et obsessionnelles

Dans cet article, j’expliquerai à quel point les pensées intrusives, obsessionnelles et indésirables peuvent vous nuire, et je vous montrerai les points forts du livre sur les TOC que j’ai écrit pour vous aider à vous en débarrasser. Un grand nombre de personnes souffrent en silence des pensées intrusives qui s’expriment par le trouble obsessionnel […]

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Libérez-vous de la culpabilité, protégez votre estime de soi et évitez les déséquilibres identitaires

Ne faites pas de votre objectif quelque chose, mais soyez quelqu’un. (Victor Hugo) Dans cet article, je vais vous présenter (en profondeur!) La question de équilibre identitaire. Vous découvrirez ce qui peut provoquer un profond inconfort en vous. Heureusement, nous verrons aussi comment il est possible d’améliorer les choses! Nous pensons souvent que notre identité […]

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Prenez-vous soin des microbes dans votre bouche?

Les microbiomes oraux sont extraordinairement complexes. Nos bouches contiennent différents types de micro-organismes, mais la plupart sont des bactéries. Cela peut ne pas sembler très attrayant, mais avoir des communautés riches et diverses de bactéries qui vivent dans la bouche est généralement bon pour la santé. Il existe généralement environ 300 espèces différentes de bactéries […]

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Élimine les pensées intrusives et obsessionnelles

Dans cet article, j’expliquerai à quel point les pensées intrusives, obsessionnelles et indésirables peuvent vous nuire, et je vous montrerai les points forts du livre sur les TOC que j’ai écrit pour vous aider à vous en débarrasser. Un grand nombre de personnes souffrent en silence des pensées intrusives qui s’expriment par le trouble obsessionnel […]

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Fitness couple: 5 activités à pratiquer en duo

Partagez une routine sportive avec votre partenaire? Rien de tel pour renforcer le lien! C’est le mode de vie si envié des couples de célébrités sur les réseaux sociaux. Nos conseils pour choisir une activité «amoureuse». 1 / Musculation: pour renforcer les muscles et … les relations amoureuses! Lorsque vous quittez le bureau après une […]

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Élimine les pensées intrusives et obsessionnelles

Dans cet article, j’expliquerai à quel point les pensées intrusives, obsessionnelles et indésirables peuvent vous nuire, et je vous montrerai les points forts du livre sur les TOC que j’ai écrit pour vous aider à vous en débarrasser. Un grand nombre de personnes souffrent en silence des pensées intrusives qui s’expriment par le trouble obsessionnel […]

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Comment les PME peuvent soutenir la santé et le bien-être du personnel lors de leur expansion internationale

L’expansion internationale peut présenter de nouvelles opportunités intéressantes pour les PME, les derniers chiffres montrant que les exportations ont augmenté de 6,6%, mais certaines entreprises se sentent intimidées par la perspective, de peur que le soutien du personnel mondial soit trop complexe . La gestion d’une main-d’œuvre mondiale peut être un défi, mais cela ne […]

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preuve d’amour à peur de ne plus aimer

Vous doutez de votre amour pour votre partenaire? Testez-vous constamment votre relation pour vous assurer que vous êtes avec la bonne personne? Au contraire, pensez-vous que vous n’êtes pas assez bon pour être avec votre partenaire? Vous souffrez peut-être d’un partenaire TOC. Cet article vous dira non seulement ce qu’est ce trouble, mais ce qu’il […]

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preuve d’amour à peur de ne plus aimer

Vous doutez de votre amour pour votre partenaire? Testez-vous constamment votre relation pour vous assurer que vous êtes avec la bonne personne? Au contraire, pensez-vous que vous n’êtes pas assez bon pour être avec votre partenaire? Vous souffrez peut-être d’un partenaire TOC. Cet article vous dira non seulement ce qu’est ce trouble, mais ce qu’il […]

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Le puzzle du cancer génomique

Imaginez dix puzzles, chacun avec 150 millions de pièces, brouillés dans une énorme boîte. Les puzzles sont tous à double face, avec une image différente de chaque côté. Les images sont fades et une pièce sur 100 a une mauvaise image. Le génome humain contient environ trois milliards de paires de bases chimiques, ce qui […]

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Comment arrêter le TOC: traitement du trouble obsessionnel compulsif

Souffrez-vous de pensées intrusives et obsessionnelles? Ces obsessions vous font-elles souffrir et ressentent-elles un niveau élevé d’anxiété? Le meilleur traitement pour arrêter le TOC est appelé «exposition avec prévention de la réponse». Dans cet article, je vous présente le programme web complet que j’ai développé pour vous permettre d’adapter ce traitement et de l’utiliser précisément […]

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Libérez-vous de la culpabilité, protégez votre estime de soi et évitez les déséquilibres identitaires

Ne faites pas de votre objectif quelque chose, mais soyez quelqu’un. (Victor Hugo) Dans cet article, je vais vous présenter (en profondeur!) La question de équilibre identitaire. Vous découvrirez ce qui peut provoquer un profond inconfort en vous. Heureusement, nous verrons aussi comment il est possible d’améliorer les choses! Nous pensons souvent que notre identité […]

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Le conseil municipal de Leicester recherche un éducateur de pratique supérieure pour développer le travail social et les pratiques d’apprentissage

L’hôtel de ville de Leicester est recruter un Majeure Éducateur de pratique dans le Département de protection sociale pour adultes et enfants pour améliorer la qualité et la quantité de Possibilités d’apprentissage du travail social et des soins sociaux disponibles à Leicester Ce Un mois survient après que la Local Government Association s’est associée au […]

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XpertHR offre des conseils aux employeurs concernant le coronavirus

Avec les premiers cas de coronavirus confirmés au Royaume-Uni, XpertHR fournit des orientations sur les droits et responsabilités des employeurs en matière de coronavirus. Des cas de nouveaux coronavirus de Wuhan ont été confirmés dans plusieurs pays en plus de la Chine, dont la Thaïlande, Singapour, le Japon, les États-Unis, le Canada, la France, la […]

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traiter avec des personnes imprévisibles et excessives

Je ne prétends pas que cette liste soit exhaustive ou qu’elle résume exactement ce que tout le monde entend par «caractéristique». Comme je l’ai écrit plus tôt, cet article aborde la question des personnes de caractère telles qu’elles sont désignées dans la vie quotidienne. Par conséquent, il ne traite pas d’un trouble de la personnalité […]

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Des moyens concrets et efficaces pour augmenter votre bonheur

Plus ou moins précisément, la recherche humaine semble être le bonheur, un bonheur intense, constant et irréductible. Mais cette tentative reste impraticable dans la mesure où cette définition du bonheur ne correspond tout simplement pas à la réalité. Comment définir ce bonheur? Cet état est-il accessible en permanence? Dès le début, il est intéressant de […]

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Des moyens concrets et efficaces pour augmenter votre bonheur

Plus ou moins précisément, la recherche humaine semble être le bonheur, un bonheur intense, constant et irréductible. Mais cette tentative reste impraticable dans la mesure où cette définition du bonheur ne correspond tout simplement pas à la réalité. Comment définir ce bonheur? Cet état est-il accessible en permanence? Dès le début, il est intéressant de […]

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traiter avec des personnes imprévisibles et excessives

Je ne prétends pas que cette liste soit exhaustive ou qu’elle résume exactement ce que tout le monde entend par «caractéristique». Comme je l’ai écrit plus tôt, cet article aborde la question des personnes de caractère telles qu’elles sont désignées dans la vie quotidienne. Par conséquent, il ne traite pas d’un trouble de la personnalité […]

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traiter avec des personnes imprévisibles et excessives

Je ne prétends pas que cette liste soit exhaustive ou qu’elle résume exactement ce que tout le monde entend par «caractéristique». Comme je l’ai écrit plus tôt, cet article aborde la question des personnes de caractère telles qu’elles sont désignées dans la vie quotidienne. Par conséquent, il ne traite pas d’un trouble de la personnalité […]

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