Au fait … qui est Nicolas Sarrasin, l’auteur de ce blog?


Je m’appelle Nicolas Sarrasin. J’habite à Montréal, dans la belle province de Québec, au Canada.

Je suis l’auteur de plusieurs livres et, depuis plusieurs années, j’ai la chance de pouvoir faire ce que j’aime, au rythme et au moment que je choisis, et le faire sur place et avec les gens avec qui je suis. J’apprécieNicolas Sarrasin, auteur du blog Développement personnel ... avec des dents!

Depuis le début des années 2000, j’ai nourri la psychologie, le bonheur, le bien-être, la santé, bref, tout ce qui peut améliorer notre vie.

J’adore écrire et j’ai écrit de nombreux livres à ce jour (voir la liste ci-dessous sur cette page).

NicolasSarrasin.com est le blog qui relie mes passions pour l’écriture, la psychologie, le bonheur et le développement personnel.

Au fil des ans, les éditeurs m’ont donné les droits sur mes livres de psychologie et, au lieu de les republier avec d’autres éditeurs, je partage une grande partie du contenu ici sur les pages de mon blog.

Pourquoi est-ce que je fais ça?

Eh bien, je considère que j’ai reçu beaucoup de vie et je suis heureux de pouvoir également y retourner.

Ensuite, j’ai la satisfaction de savoir que mon contenu peut aider les gens à tout moment et partout dans le monde!

Mon blog est le lieu où ma passion d’écrire et de partager ce que j’apprends sera abondante, une passion que j’ai depuis longtemps et que je n’ai pas pu trouver un endroit pour m’épanouir depuis un moment …

Dans mes articles, je serai aussi transparent que possible sur tout ce que je fais et ce qui me donne les meilleurs résultats, à tous les niveaux.

Ce faisant, mon objectif est d’aider: je ne veux pas impressionner qui que ce soit.

Si vous essayez déjà d’améliorer votre vie, j’espère que mes expériences, à la fois mes succès et mes échecs, vous aideront à atteindre vos objectifs.

Si vous ne travaillez pas encore spécifiquement pour votre bonheur, mais envisagez de le faire, vous trouverez ici des moyens d’emprunter.

Vous verrez ce que les différentes décisions impliquent et comment obtenir de meilleurs résultats.

Je fais aussi ce blog pour le plaisir, car depuis que j’ai fini mes derniers livres et me suis promis de ne plus publier avec des éditeurs conventionnels, les touches de mon clavier me démangeaient …

Par conséquent, je vais vous donner beaucoup de nouveau contenu sur ces pages et essayer de le rendre aussi bon que possible.

Si cette perspective vous intéresse, je vous invite Cliquez sur « J’aime » sur ma page pour ne manquer aucune des exclusivités que je publierai sur Facebook.

Et si vous vous abonnez à ma chaîne YouTube, vous serez averti lorsque de nouvelles vidéos apparaîtront. Je travaillerai notamment pour vous proposer des mini webinaires gratuits pour le développement personnel:

Un peu plus sur moi …

Président et fondateur d’Anima Conferences and Trainings, une entreprise que j’ai fondée en 2007, j’ai été conférencière et formatrice pour les gouvernements (fédéral, provincial, municipal) et les entreprises entre 2005 et 2009.

J’ai alors décidé de me consacrer davantage à la gestion, au développement et à la coordination des activités de mon entreprise, qui a continué de croître, jusqu’à ce que je la revende en 2019.

J’ai un master en études françaises (orienté sciences cognitives) à l’Université de Montréal, mais j’ai également interrompu un doctorat en psycholinguistique que j’ai commencé immédiatement après.

C’est l’un de mes échecs les plus heureux et les plus constructifs car j’ai pu atteindre des objectifs et construire une vie qui n’aurait pas été possible dans le système universitaire.

Sur mon site et dans mes livres, j’ai toujours essayé d’allier la rigueur académique (qualité des sources et des contenus) à la vulgarisation et au plaisir de lire.

Bien que je ne sois pas psychologue, le contenu que je partage est toujours basé sur les meilleurs de la recherche et de la pratique en psychologie, en particulier grâce à l’orientation cognitivo-comportementale.

Je n’invente donc pas ce que j’écris: je m’appuie sur le travail des meilleurs experts reconnus (souvent des États-Unis) et je rend cet excellent contenu accessible de la manière la plus agréable et applicable possible.

C’est donc un travail de communication et d’extension et il est très important pour moi que mes lecteurs puissent consulter un psychologue s’ils en ont besoin, car je ne fais pas la consultation moi-même.

Voici la liste de mes livres:

  • 2001: J’ai publié un essai aride sur le développement de la discipline médicale au Québec à Harmattan (Paris). Je ne suggère de le lire à personne et vous ne trouverez pas de pincement ici …
  • 2002: Dans Humanitas, un essai tout aussi aride sur la cognition et la philosophie d’Albert Camus (c’était la thèse de mon master …)
  • 2005: j’ai publié le Petit traité sur les antidépresseurs aux Éditions de l’Homme, qui ont popularisé la recherche en psychologie et en thérapie cognitive pour aider les lecteurs à sortir de la dépression.
  • 2006: au vu du livre précédent, j’ai publié Qui suis-je ?, réserve ce temps dédié à l’estime de soi. J’ai également été co-auteur de Petit guide internet publié la même année, tous deux du même éditeur …
  • 2007: Un peu d’irrévérence C’est le seul livre de littérature que j’ai publié. Alors là je dévoile un scoop (très petit), car j’ai publié ce livre sous un pseudonyme de saveur douteuse (Zhe Li Qing). Cette même année, j’ai auto-publié ma petite fable de développement personnel Le crapaud et le prince qui n’était pas charmant.
  • 2008: Croissance illimitée C’est un livre sur la motivation et la réalisation de soi.
  • 2011: Posez-vous les bonnes questions se poursuit dans les domaines du développement personnel et de la réalisation de soi.
  • 2015: Comment en être sûr: un guide pour surmonter la peur, le découragement et le doute lorsque vous commencez où vous êtes! J’ai publié ce livre exclusivement sur mon blog (au format livre électronique et non sur papier, contrairement aux autres).
  • 2017: Comment se débarrasser des pensées intrusives et indésirables, également publié uniquement sur mon blog au format livre électronique (j’ai fait trois mises à jour de ce livre et je l’ai amélioré depuis 2017: les lecteurs qui obtiennent mes livres électroniques ont accès à toutes les futures mises à jour de mes livres en se connectant à leur compte client)
  • 2018 Surmonter le syndrome de l’imposteur, disponible en format livre électronique sur mon blog.
  • 2019: Et le plus jeune, Enfin réussir à lâcher prise ! Également disponible en format livre électronique.

C’était un peu long mais, après de nombreuses années, j’ai compris que publier des livres avec des éditeurs n’était pas une bonne idée …

J’expliquerai pourquoi dans une future publication, mais en attendant, cet article expliquera brièvement pourquoi.

J’étais chroniqueur pour FM 103.3 (Longueuil) et j’ai eu le plaisir de participer à plusieurs émissions diffusées sur TVA, TQS, Canal D, Canal Vox, Radio Radio-Canada, 98,5 FM et plusieurs autres stations.

J’ai écrit des articles pendant quatre ans dans la section « Psychologie » du magazine. bien-être.

Mais j’ai également publié des articles de psychologie dans le magazine. Vivre, commerciaux et de gestion (en Forum qualité, service informatique, documentation et bibliothèques), ainsi que certains articles universitaires, tels que «De la cognition naturelle à la signification artificielle» publiés dans la revue Recherche sémiotique (RSSI) de l’Université de l’Alberta.

Je voudrais préciser que je ne me considère pas non en tant qu’expert dans tout ce dont je vais parler, encore moins en tant que gourou!

Mes connaissances sont limitées et je suis loin d’être la meilleure.

Je suis une personne ordinaire que j’ai beaucoup appris (lire des livres et sur Internet) et surtout transformer mon apprentissage en actions concrètes.

Je vous aiderai à faire de même si vous êtes intéressé.

Mais je n’aurais pas pu réaliser tout cela ces dernières années si je n’avais pas rencontré la femme de ma vie en 1999: elle est mon cadeau de Noël du millénaire et je me considère incroyablement chanceuse que cette femme m’ait accepté dans son cœur.

Nous avons acheté une jolie petite maison à Montréal où nous sommes très heureux.

Mon côté le moins sérieux

Bien que je sois généralement sérieux et un peu introverti, j’aime rire, surtout quand j’écris.

Parfois, vous le verrez dans ce blog.

L’humour simplifie les choses compliquées et les sujets arides peuvent devenir (presque) fascinants.

Héritier intellectuel de Lao Tzu, Eugène Ionesco et Monsieur Patate, je ne mange jamais de betteraves en avril, je peux dire mon nom à l’envers sans me tromper et je n’ai pas l’intention de m’immoler à côté du feu pour me plaindre Une augmentation du coût des cure-dents.

Bref, même si je suis un marchand notoire, je ferai de mon mieux pour ne pas passer du coq à l’âne ou de l’autruche au boeuf …

Ah oui, j’ai oublié …

Je joue aussi de la batterie!

Nicolas Sarrasin jouant de la batterie

Peut-être qu’un jour je publierai plus de contenu personnel sur ce blog, comme des nouvelles littéraires, mes lettres d’amour à ma machine à écrire et peut-être même ma liste de lessive. 😉

Merci d’être là!

Si vous avez des idées ou des commentaires à faire après avoir lu mes articles, n’hésitez pas!

Soyez assurés que je prendrai également note de vos questions et les utiliserai pour guider le contenu de mes prochaines publications, afin d’être le plus utile possible.

S’il s’agit de votre première visite, je vous suggère de consulter cette page qui vous montrera comment mon blog peut vous aider.

⇒ Si vous voulez en savoir plus sur moi, voici une page bio plus longue