Démarrer une entreprise avec Long Tail

La commercialisation de différents produits et services "normaux" peut changer radicalement lorsque les entrepreneurs commencent à comprendre que leur ancien modèle (en particulier de promotion et de distribution) n'est plus adapté à une partie croissante de la demande. . Un exemple révélateur est que le rédacteur en chef du magazine FilaireChris Anderson, présent dans son […]

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Comment se débarrasser des pensées intrusives, obsessionnelles et indésirables?

Les pensées intrusives (qui peuvent aussi être appelées pensées indésirables et même obsessionnelles) sont des sources de détresse. Quand ils nous touchent, ils peuvent nous faire vivre beaucoup de souffrances, comme l'anxiété. Ils peuvent être très nocifs pour le cours normal de nos vies et nous amener à nous poser des questions dérangeantes … Dans […]

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Comment se débarrasser des pensées intrusives, obsessionnelles et indésirables?

Les pensées intrusives (qui peuvent aussi être appelées pensées indésirables et même obsessionnelles) sont des sources de détresse. Quand ils nous touchent, ils peuvent nous faire vivre beaucoup de souffrances, comme l'anxiété. Ils peuvent être très nocifs pour le cours normal de nos vies et nous amener à nous poser des questions dérangeantes … Dans […]

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Avez-vous les qualités psychologiques pour faire des affaires sur Internet?

Ma question aujourd'hui: avez-vous les qualités psychologiques essentielles pour réussir sur Internet, démarrer des projets, gagner de l'argent et faire un travail? Ce poste a des qualités "idéales". Bien sûr, il n'est pas nécessaire de les avoir tous pour réussir. Cependant, ils vous fourniront quelques moyens de réfléchir … Il y a d'abord le leadership, […]

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6 conseils pour perdre du poids après les vacances

Comment perdre les quelques kilos en trop liés aux excès de fin d'année? Agissant sur deux leviers essentiels à la perte de poids: l'alimentation et le sport (fitness, musculation, extérieur). Mise à jour avec le coach. 1 / Offrez-vous un petit déjeuner anti-envieRien de pire que la faim de 11 heures et l'envie de gâteaux […]

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Positions dans la liste des résultats du moteur de recherche

Obtenir des informations sur Internet, c'est un peu comme boire de l'eau avec un tuyau d'incendie. (Mitchell Kapor) Si jamais vous voulez gagner de l'argent en ligne, vous devrez avoir des visiteurs sur votre (vos) site (s). Et qui dit visiteurs ou clients potentiels, dit moteurs de recherche. Depuis l'avènement d'Internet, la quantité d'informations disponibles […]

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Testez pour connaître votre niveau d'intelligence émotionnelle

Si vous ne prenez pas le contrôle de vos émotions négatives, ils vous contrôleront … Plusieurs experts s'accordent à dire que l'intelligence émotionnelle (et le «quotient émotionnel») aide à prédire le succès personnel et le bien-être dans la vie. Le psychologue Daniel Goleman a également contribué à populariser le problème grâce à son succès commercial. […]

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Meilleures pratiques de commerce électronique pour réussir sur Internet

Ô toi, héros tenace, héroïne visionnaire qui cherche à percer les mystères cybernétiques pour et tisser ta toile et et attirer les clients impétueux. Arme-toi de patience et aiguise well ta sagacité, tes sens et ton audace, car ne s’offre pas sans effort la dernière récompense de richesse et de liberté. À la manière du […]

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preuve d'amour à peur de ne plus aimer

Vous doutez de votre amour pour votre partenaire? Testez-vous constamment votre relation pour vous assurer que vous êtes avec la bonne personne? Au contraire, pensez-vous que vous n'êtes pas assez bon pour être avec votre partenaire? Vous souffrez peut-être d'un partenaire TOC. Cet article vous dira non seulement ce qu'est ce trouble, mais ce qu'il […]

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Erreurs à éviter lors du démarrage d'un projet d'entreprise Web

Je suis actuellement dans un chalet au bord du sombre Lac Poisson, près de St-Zénon à Lanaudière, un endroit très inspirant pour écrire quelques lignes. Fidèle à la tradition météorologique québécoise, le ciel est nuageux … Je viens de terminer un nettoyage complet dans mes fichiers de notes pour donner un peu d'ordre à ce […]

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preuve d'amour à peur de ne plus aimer

Vous doutez de votre amour pour votre partenaire? Testez-vous constamment votre relation pour vous assurer que vous êtes avec la bonne personne? Au contraire, pensez-vous que vous n'êtes pas assez bon pour être avec votre partenaire? Vous souffrez peut-être d'un partenaire TOC. Cet article vous dira non seulement ce qu'est ce trouble, mais ce qu'il […]

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La crise des années 40 et 50: comment sortir victorieux!

2. Tenez pour acquis ce que nous avons Une autre condition qui contribue à ne pas recourir à l'introspection dans nos vies est de prendre pour acquis ce que nous avons. Quand nous croyons que ce que nous avons, nous l'avons pour toujours, quoi qu'il arrive, il y a de fortes chances que nous ne […]

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Yumi Nutrition lance un nouveau vinaigre de cidre de pomme détoxifiant gommeux

Le principal fournisseur de vitamines et de suppléments à croquer, Yumi Nutrition, a lancé un nouveau complément alimentaire de vinaigre de cidre de pomme gommeux. Les gommes à mâcher maigres et détoxifiantes de deux jours incorporent tous les ingrédients bruts et les bienfaits prouvés du vinaigre de cidre de pomme dans un supplément de saveur […]

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La crise des années 40 et 50: comment sortir victorieux!

Si la crise survient très souvent dans la quarantaine ou la cinquantaine, c'est parce qu'à ces âges, nous avons généralement atteint des «seuils» à travers ces étapes importantes. Voici plusieurs exemples. Au début de notre carrièreNous avions beaucoup à apprendre, de nombreux défis à relever. Mais après 15, 20, 25 ans de travail, nous avons […]

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preuve d'amour à craindre de ne plus aimer

Vous doutez de votre amour pour votre partenaire? Testez-vous constamment votre relation pour vous assurer que vous êtes avec la bonne personne? Au contraire, pensez-vous que vous n'êtes pas assez bon pour être avec votre partenaire? Vous souffrez peut-être d'un partenaire TOC. Cet article vous dira non seulement ce qu'est ce trouble, mais ce qu'il […]

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Les meilleurs produits / services à vendre en e-commerce sur Internet

Dans cet article, je partagerai avec vous ce que je pense être l'un des meilleurs modèles de commerce électronique sur Internet. (pléonasma volontaire pour la mise en évidence stylistique) et je vais vous donner la liste qui m'a pris beaucoup de temps à écrire et qui contient les caractéristiques des meilleurs produits (et services) à […]

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Quel type d’entreprise créer sur Internet?

Pour un beau dimanche ensoleillé, ce qui est rare (le soleil, pas le dimanche), alors que j'accompagne ma conjointe toute la journée à son exposition dans une galerie, j'ai le bonheur de prendre un moment dans un parc pour vous Écrire Avec Ma Bonne Vieille Tablette. Si vous faites partie du souvenir de la météo, […]

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comment profiter d'une option peu connue

Dans ce billet, j’aimerais vous parler d’une manière de gagner de l’argent sur le Web à laquelle vous n’avez peut-être jamais pensé. Et cette méthode est relativement simple si on la compare bien aux auteurs … Elle consiste à vendre des services sur Internet. Vous ne faites peut-être pas partie de la classe sélecte des […]

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preuve d'amour à craindre de ne plus aimer

Vous doutez de votre amour pour votre partenaire? Testez-vous constamment votre relation pour vous assurer que vous êtes avec la bonne personne? Au contraire, pensez-vous que vous n'êtes pas assez bon pour être avec votre partenaire? Vous souffrez peut-être d'un partenaire TOC. Cet article vous dira non seulement ce qu'est ce trouble, mais ce qu'il […]

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10 principes de développement personnel pour améliorer votre vie

Comment apprendre à mieux vivre? Comment éviter les difficultés? Comment augmenter notre bien-être? Comment pouvons-nous améliorer nos relations avec les autres? Voici de nombreuses questions qui sont à la base de toute tentative d'amélioration personnelle. Tout mon blog est dédié au développement personnel, sous toutes ses formes. Je vous invite donc à découvrir les principes […]

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Des moyens concrets et efficaces pour augmenter votre bonheur

Plus ou moins précisément, la recherche humaine semble être le bonheur, un bonheur intense, constant et irréductible. Mais cette tentative reste impraticable dans la mesure où cette définition du bonheur ne correspond tout simplement pas à la réalité. Comment définir ce bonheur? Cet état est-il accessible en permanence? Dès le début, il est intéressant de […]

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Northamptonshire Health & Care Partnership recrute des pharmaciens cliniciens pour soutenir les médecins généralistes et améliorer les services de soins primaires

Le Northamptonshire Health and Care Partnership soutient Réseaux de soins primaires dans le recrutement de pharmaciens cliniciens dans le cadre Nouvelle campagne de recrutement innovante qui est menée dans tout le comté, aidant fournir les meilleurs soins possibles aux patients de la communauté locale. Catherine Wills, directrice adjointe de la population active pour Northamptonshire Le […]

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Quelques jalons dans l'histoire de la psychologie.

Fin du 19e et début du 20e siècle: les premiers succès. Base: Découvrez les relations entre le cerveau et la connaissance de notre environnement. Les premiers succès HERMANN LUDWIG FERDINAND VON HELMHOLTZ (1821-1894): Il a prouvé que les nerfs conduisent l'électricité. CAMILLO GOLGI (1843-1926): en 1873, grâce à une solution de nitrate d'argent, il était […]

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Des moyens concrets et efficaces pour augmenter votre bonheur

Plus ou moins précisément, la recherche humaine semble être le bonheur, un bonheur intense, constant et irréductible. Mais cette tentative reste impraticable dans la mesure où cette définition du bonheur ne correspond tout simplement pas à la réalité. Comment définir ce bonheur? Cet état est-il accessible en permanence? Dès le début, il est intéressant de […]

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10 principes de développement personnel pour améliorer votre vie

Comment apprendre à mieux vivre? Comment éviter les difficultés? Comment augmenter notre bien-être? Comment pouvons-nous améliorer nos relations avec les autres? Voici de nombreuses questions qui sont à la base de toute tentative d'amélioration personnelle. Tout mon blog est dédié au développement personnel, sous toutes ses formes. Je vous invite donc à découvrir les principes […]

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preuve d'amour à craindre de ne plus aimer

Vous doutez de votre amour pour votre partenaire? Testez-vous constamment votre relation pour vous assurer que vous êtes avec la bonne personne? Au contraire, pensez-vous que vous n'êtes pas assez bon pour être avec votre partenaire? Vous souffrez peut-être d'un partenaire TOC. Cet article vous dira non seulement ce qu'est ce trouble, mais ce qu'il […]

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une révolution pour l'homme

La conscience de soi est peut-être la caractéristique la plus fondamentale de la race humaine. Il s'agit d'une nouveauté, car les espèces dont l'humanité descend ne possédaient que des rudiments de conscience de soi, voire en étaient totalement dépourvues. (Theodosius Grigorievic Dobzansky, La biologie de la plus haute préoccupation) L'être humain, en tant que modèle […]

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Comment les distorsions cognitives détruisent-elles notre estime de soi?

Il est rare que nous soyons complètement innocents de nos souffrances. (Jean Rostand) Je suis heureux de vous offrir un article très important pour moi dans lequel je présente en détail comment les fausses croyances (distorsions cognitives) peuvent attaquer votre identité et détruire votre estime de soi. Apprendre à identifier ces distorsions cognitives et identitaires […]

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Quel bonheur peut-on vraiment atteindre?

Dans cet article, je voudrais vous présenter le développement personnel que vous trouverez dans mon blog. JJe voudrais vous présenter le bonheur qu'ils méritent, le bonheur auquel chacun a accès. Mais si vous n'en profitez pas, c'est simplement parce que vous n'avez pas la clé pour en profiter. Redécouvrir le bonheur Une grande partie de […]

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Je comprendrai les limites du processus mentaux

Compte-rendu de ma conférence intitulé «Comprendre et dépasser les limites de nos processus mentaux» remis aux Sceptiques du Québec en 2005. Un grand merci à Anne-Sophie Charest qui a rédigé ce compte-rendu! Nicolas Sarrasin remercie l'entrée du jeu les Sceptiques du Québec de lui permettre de partager ses connaissances sur un sujet qui intéresse, soit […]

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Gagnez de l'argent sur le marché Internet

Nous vivons dans un moment mouvementé. Dans les années 1970, les "futuristes" prédisaient que d'ici l'an 2000, les voitures volaient, que nous mangions des pilules et que nous construisions des villes entières sous la mer. Heureusement, cela ne s'est pas produit. , en particulier dans le cas des pilules. Et l'ironie de tout cela est […]

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Comprenez-le pour le soulager efficacement!

3. Assurez-vous de dormir suffisamment Voici d'abord une illustration: Je suis généralement une personne placide. Je peux me mélanger avec toutes sortes de gens sans perdre mon sang-froid, même lorsque je ne suis pas d'accord avec eux. Je n'ai jamais particulièrement apprécié un collègue mais, quand je le vois, je reste toujours calme et respectueux. […]

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preuve d'amour à craindre de ne plus aimer

Vous doutez de votre amour pour votre partenaire? Testez-vous constamment votre relation pour vous assurer que vous êtes avec la bonne personne? Au contraire, pensez-vous que vous n'êtes pas assez bon pour être avec votre partenaire? Vous souffrez peut-être d'un partenaire TOC. Cet article vous dira non seulement ce qu'est ce trouble, mais ce qu'il […]

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Comment développer une vision saine et sereine de soi (identité)

Si notre identité définit qui nous sommes, il peut y avoir de nombreuses erreurs dans la façon dont nous nous percevons. Ces distorsions minent notre estime de soi et notre confiance en nous-mêmes, nous font nous sentir coupables et mettent nos cheveux à bout. Dans cet article, j'expliquerai un peu plus comment ces pensées tordues […]

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se comprendre pour comprendre les autres

Salut tout le monde, je suis Nic. Si vous êtes habitué à mon blog, vous avez peut-être remarqué que parfois j'ouvre ses pages à d'autres auteurs. C'est le cas de cet excellent article écrit par Solène Coriolles. Je suis sûr que vous l'aimerez et le trouverez utile. Alors profitez-en pour lire! "A l'ère de la […]

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Comment les distorsions cognitives détruisent-elles notre estime de soi?

Il est rare que nous soyons complètement innocents de nos souffrances. (Jean Rostand) Je suis heureux de vous offrir un article très important pour moi dans lequel je présente en détail comment les fausses croyances (distorsions cognitives) peuvent attaquer votre identité et détruire votre estime de soi. Apprendre à identifier ces distorsions cognitives et identitaires […]

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Entretien avec Jacques Languirand. Spiritualité pour enrichir votre vie

La vie n'est pas un château de sable. (Jacques Languirand) Jacques Languirand est un grand communicateur qui a marqué les chemins de la pensée peu parcourus depuis plus d'un demi-siècle. Bien connu tout au long du spectacle 4 voies qui a accueilli la Première Chaîne de Radio-Canada de 1971 à 2014, la recherche de sens […]

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Industrie qui investit dans la santé et le bien-être de la main-d'œuvre avec 90% des entreprises récompensées par une productivité accrue – Mener une enquête au Royaume-Uni / Howden

Résultats clés: Le bien-être fait désormais partie de l'engagement central des industriels avec leur personnel: 85% le considèrent comme leur devoir encourager et promouvoir le bien-être physique et mental Plus de 90% des entreprises qui investissent dans la santé et le bien-être des employés ont vu leur productivité augmenter et leurs relations de travail s'améliorer. […]

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Comprenez-le pour le soulager efficacement!

3. Assurez-vous de dormir suffisamment Voici d'abord une illustration: Je suis généralement une personne placide. Je peux me mélanger avec toutes sortes de gens sans perdre mon sang-froid, même lorsque je ne suis pas d'accord avec eux. Je n'ai jamais particulièrement apprécié un collègue mais, quand je le vois, je reste toujours calme et respectueux. […]

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Testez pour connaître votre niveau d'intelligence émotionnelle

Si vous ne prenez pas le contrôle de vos émotions négatives, ils vous contrôleront … Plusieurs experts s'accordent à dire que l'intelligence émotionnelle (et le «quotient émotionnel») aide à prédire le succès personnel et le bien-être dans la vie. Le psychologue Daniel Goleman a également contribué à populariser le problème grâce à son succès commercial. […]

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Pourquoi vais-je parler d'argent et d'indépendance financière?

Attention … attention … Cet article se démarquera vraiment et ne ressemblera pas à ceux que j'écris habituellement. Je pense qu'il est important de le partager avec vous parce que c'est le premier que j'écrirai pour la section de mon blog qui traite de la façon dont nous pouvons atteindre l'indépendance financière, tant que nous […]

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20 expériences à retenir pour vivre … avant de mourir

Créer une liste d'expériences uniques à faire est un excellent moyen de donner vie à votre vie! Nous rêvons tous de réaliser une série de choses vraiment significatives dans nos vies. Peut-être avez-vous déjà votre liste d'expériences essentielles à faire avant de mourir? Nous pensons souvent à faire une liste de choses à faire avant […]

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une évolution qui aide à notre développement personnel

D'où nous venons Quelle est notre nature profonde? Notre cerveau est le cœur de notre expérience de vie. L'évolution nous a donné un organe si complexe que nous commençons à peine à comprendre comment il fonctionne. Vous doutez peut-être que certaines personnes en ont un? Vous trouvez-vous parfois manquer le vôtre? Cependant, notre cerveau est […]

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une évolution qui aide à notre développement personnel

D'où nous venons Quelle est notre nature profonde? Notre cerveau est le cœur de notre expérience de vie. L'évolution nous a donné un organe si complexe que nous commençons à peine à comprendre comment il fonctionne. Vous doutez peut-être que certaines personnes en ont un? Vous trouvez-vous parfois manquer le vôtre? Cependant, notre cerveau est […]

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preuve d'amour à craindre de ne plus aimer

Vous doutez de votre amour pour votre partenaire? Testez-vous constamment votre relation pour vous assurer que vous êtes avec la bonne personne? Au contraire, pensez-vous que vous n'êtes pas assez bon pour être avec votre partenaire? Vous souffrez peut-être d'un partenaire TOC. Cet article vous dira non seulement ce qu'est ce trouble, mais ce qu'il […]

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Guérir la peur de devenir fou et de perdre le contrôle (TOC)

Avez-vous déjà peur de devenir fou, de perdre le contrôle et d'agir sous l'impulsion? Les pensées reviennent-elles constamment et semblent-elles vous faire commettre des actes que vous regretteriez? Vous souffrez peut-être d'un trouble obsessionnel compulsif qui implique des pensées violentes et agressives particulièrement pénibles. Dans cet article, vous comprendrez d'où vient ce problème et comment […]

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Vous êtes hostile Un test pour vous faire découvrir …

Lorsque notre haine est trop forte, elle nous place en dessous de ceux que nous détestons. (La Rochefoucauld) Réagissez-vous rapidement? La moutarde monte-t-elle facilement dans le nez? Notre niveau d'hostilité est directement lié à l'incidence des conflits dans notre vie et au travail. Testez votre agressivité L'hostilité se manifeste par des pensées, des émotions et […]

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Arrêtez d'être gentil, soyez réel! Entretien avec Thomas de Ansembourg

Nos jugements sont l'expression tragique de nos besoins. (Tomás de Ansembourg) Nous sommes souvent mieux à même de dire aux autres leurs quatre vérités que de simplement leur dire ce qui se passe en nous. Notre tendance à ignorer nos propres besoins nous conduit à transférer cette violence à d'autres. Tomás de Ansembourg, auteur du […]

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Test. Pouvez-vous écouter les autres?

Avez-vous de bonnes capacités d'écoute? La plupart des gens considèrent qu'ils écoutent bien les autres sans tenir compte de la différence importante entre écouter et écouter … La capacité d'écouter les autres est une capacité innée que nous pouvons tous développer. L'écoute implique de prêter attention aux autres et de faire un effort conscient pour […]

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Méditation sur la source du bien-être.

Chaque être humain veut éviter la souffrance. Mais la recherche du bonheur égoïste, ce qui se vit sans les autres, est vouée à l'échec. Au contraire, le bonheur altruiste permet de mettre à jour toute note d'humanité. (Matthieu Ricard) Il y a quelques années, j'écrivais des articles de psychologie et de développement personnel pour plusieurs […]

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10 principes de développement personnel pour améliorer votre vie

Comment apprendre à mieux vivre? Comment éviter les difficultés? Comment augmenter notre bien-être? Comment pouvons-nous améliorer nos relations avec les autres? Voici de nombreuses questions qui sont à la base de toute tentative d'amélioration personnelle. Tout mon blog est dédié au développement personnel, sous toutes ses formes. Je vous invite donc à découvrir les principes […]

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10 principes de développement personnel pour améliorer votre vie

Comment apprendre à mieux vivre? Comment éviter les difficultés? Comment augmenter notre bien-être? Comment pouvons-nous améliorer nos relations avec les autres? Voici de nombreuses questions qui sont à la base de toute tentative d'amélioration personnelle. Tout mon blog est dédié au développement personnel, sous toutes ses formes. Je vous invite donc à découvrir les principes […]

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Guérir la peur de devenir fou et de perdre le contrôle (TOC)

Avez-vous déjà peur de devenir fou, de perdre le contrôle et d'agir sous l'impulsion? Les pensées reviennent-elles constamment et semblent-elles vous faire commettre des actes que vous regretteriez? Vous souffrez peut-être d'un trouble obsessionnel compulsif qui implique des pensées violentes et agressives particulièrement pénibles. Dans cet article, vous comprendrez d'où vient ce problème et comment […]

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Test. Avez-vous les compétences nécessaires pour bien gérer votre temps?

Êtes-vous continuellement aux prises avec des délais? Vous avez du mal à dire non et à déléguer? Avez-vous tendance à reporter ce que vous pouvez faire aujourd'hui? Nous bénéficions tous en améliorant la façon dont nous gérons notre temps. La gestion du temps est conçue pour réduire le niveau de stress et rendre les maux […]

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Un saut à l'élastique est-il meilleur qu'une visite à la Chapelle Sixtine?

Un mot de Nic: Chers lecteurs, j'ai le grand plaisir et l'immense honneur de publier ce premier texte de mon ami Jean-Guy. Je cherchais un endroit sur Internet pour partager vos réflexions, et j'ai pensé que mon blog pouvait vous accueillir à bras ouverts. Ses textes toucheront le développement personnel parfois de manière plus indirecte […]

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L’argent, l’indépendance financière et le bonheur…

L'argent est-il pour vous un bon serviteur ou un mauvais maître? Si je vous dis que l'argent dans votera vie ne vous intéresse pas, vous risquez également d’avoir les poches vides. Et beaucoup de préjugés entourent ce sujet, pour le meilleur et pour le pire… J'ai écrit un article qui vous intéresse, je l'espère de […]

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Respectez-vous pour vous faire respecter par les autres

Bref, comme vous le voyez, malgré vos échecs, malgré vos zones grises, accepter qui vous êtes en entier au lieu de lutter contre ce que vous ne contrôlez pas vous fera le plus grand bien. Cela vous aidera à vous respecter, ce qui influencera positivement le respect que les autres vous accordent. 3. La possibilité […]

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La recherche du meilleur, ou quand la non-conformité est une recette

Une promesse de bonheur J'ai enfin trouvé les chaussures que je cherchais. Je les ai trouvés un peu chers, malgré une remise de prix importante. Mais le sourire captivant de la vendeuse a surmonté mes réticences et j'ai fini par les acheter. Une fois à la maison, j'ai entendu mes filles délirer à sa vue […]

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livres de ma bibliothèque idéale!

Vous pouvez deviner que si j'aime tellement écrire, c'est principalement parce que j'aime lire. Je lis beaucoup depuis longtemps et je ne me lasserai jamais d'apprendre. Si vous partagez mon intérêt pour la lecture, j'ai pensé à vous proposer la liste de mes favoris, ces livres que je considère essentiels pour toute personne intéressée par […]

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Comment avoir confiance en soi: LE guide

Aimeriez-vous découvrir comment avoir confiance en soi? Ce sujet très important et populaire est souvent abordé de manière limitée, sans fournir suffisamment de ressources. Avec cet article de référence très détaillé, je renverse cette tendance en vous aidant des outils et des exercices nombreux et concrets pour vous aider à développer votre confiance! Vous trouvez […]

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Tisane: 6 bonnes raisons de craquer

La boisson saine du moment est la tisane. Thym, cannelle, gingembre … découvrez tous les bienfaits d'une boisson chaude en hiver! Tisane aux plantes ou épices: pour plus de confort Brrr, comme il est désagréable de sortir du froid. Mains et pieds gelés, on commence à rêver d'un boisson chaude Sous un plaid. La bonne […]

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Assurer une identité équilibrée pour toujours!

Nous gagnerions davantage à nous laisser voir tels que nous sommes qu’à essayer d’apparaître tels que nous ne sommes pas. (La Rochefoucauld) Je partage avec joie l'article relatif à la conclusion de mon livre. Qui suis-je ? Comment vous accepter, s'affirmer et ne plus vous saboter pour vous épanouir! Je suis très heureux et fier […]

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Des outils pour le mettre à jour et nourrir votre estime de soi!

La première clé de la grandeur est d'être vraiment ce que nous semblons être. (Socrate) Cet article complet est dédié aux stratégies qui aident nous déconditionnons de manière négative à nous percevoir et à nous évaluer. Les outils que je vous présenterai vous permettront de nourrir votre identité et votre estime de soi! Il y […]

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preuve d'amour à craindre de ne plus aimer

Vous doutez de votre amour pour votre partenaire? Testez-vous constamment votre relation pour vous assurer que vous êtes avec la bonne personne? Au contraire, pensez-vous que vous n'êtes pas assez bon pour être avec votre partenaire? Vous souffrez peut-être d'un partenaire TOC. Cet article vous dira non seulement ce qu'est ce trouble, mais ce qu'il […]

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Comment utiliser les notes pour améliorer votre équilibre identitaire?

La simplicité est la sophistication suprême. (Léonard de Vinci) Dans cet article, je vais vous partager commentez il est possible d’encourager le processus de recadrage, une fois que nous avons commencé, pour atteindre l’équilibre identitaire. Pour être soi-même, en mieux! Je voudrais que vous remarquiez l'interprétation du processus et du processus dont vous êtes responsable […]

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Le témoignage de Quentin qu'il a souffert et est parti!

Salut tout le monde, je suis Nic. Il n'y a pas longtemps, j'ai contacté Quentin. Il m'a proposé de publier un article invité sur mon blog sur un sujet qui le touche beaucoup: la phobie sociale. Il a souffert et a gravement affecté sa qualité de vie. Mais il est sorti victorieux! Puis j'ai accepté […]

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Comment la culture protège-t-elle votre identité?

La joie est en tout, il suffit de savoir comment l'extraire. (Confucius) Dans l'article précédent, vous avez vu comment appliquer la cultivation aux croyances et au raisonnement qui nuisent à votre estime de soi et à votre confiance. Je vais maintenant décrire quelques façons de stimuler davantage le processus bénéfique de la culture! Il y […]

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Le NHS du Northamptonshire recrute des travailleurs de Social Prescriber Link pour atténuer la tension des pratiques générales

Une travailleuse de soutien visite une femme âgée à la maison Northamptonshire Le Partenariat pour la santé et les soins commence en 2020 avec une nouvelle campagne de recrutement pour recruter plus de travailleurs sociaux chargés de la liaison des prescriptions en général Stage, après une campagne réussie en juillet 2019 lors de 15 rencontres […]

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rejoignez strategie en 3 étapes concrètes

Je suis content de savoir que tu es un point du corps. Le vrai bonheur, le seul bonheur, tout le bonheur est dans le bien-être de toute l’âme. (Joseph Joubert) Cet article est l'un de ceux qui offrent le plus de contenu de tout mon blogue! Avec plus de 7000 mots (!), Il ne s’agit […]

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Ski et snowboard: 3 avantages à savoir

À l'approche des vacances d'hiver et des départs de stations de ski, le coach évalue les nombreuses vertus des sports de table. Rafraîchissant! 1 / Le ski aiguise la résistance Rien comme lui diapositives pour travailler votre cardio ! À ski ou sur neige pendant des heures, alternez vraiment vos efforts. Les pentes en descente […]

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Phobie du pouls (TOC): comment s'en débarrasser

Vous cuisinez en silence puis votre conjoint entre et, tout à coup, vous imposez l'image horrible de le poignarder à mort! Lors d'une randonnée en montagne, en haut, vous regardez en bas et voyez à quelle hauteur vous êtes. Tout à coup, vous imaginez sauter dans le vide et mourir battu au sol. En ayant […]

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Une identité saine à la source de l'équilibre.

Chacun reçoit deux types d'éducation: l'un que les autres lui donnent et l'autre, beaucoup plus important, qu'il se donne. (Edward Gibbon) Dans des articles précédents, j'ai expliqué comment fonctionne votre identité et les différentes façons dont les distorsions et crises cognitives et identitaires détruisent l'estime de soi et la confiance. Avec cet article, je vais […]

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la dissonance cognitive appliquée à l'identité

Cet article porte sur l’incohérence identitaire, un état qui peut donner profondément malheureux. Le fait de mieux je comprendrai la manière dont cette incohérence se développe vous souhaitez améliorer les choses! Il existe également de nombreuses situations qui se présentent lorsqu’une personne refuse d’être elle-même. Plus de commentaires sur arrivons-nous là? Comme nous l’avons vu […]

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La phobie d’impulsion (TOC): comment vous en libérer

Vous cuisinez tranquillement puis votre conjoint (e) entre et, tout à coup, s’impose à vous l’image horrible d’être en train depuis le / la poignarder à mort! Lors d'une randonnée à la montagne, arrivé (e) au sommet, vous arrosez en bas et vous constatez combien vous trouvez en hauteur. Vous vous imaginez soudain sauter dans […]

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le guide complet pour le comprendre et s'en débarrasser

Salut tout le monde, je suis Nic. Si vous êtes habitué à mon blog, vous avez peut-être remarqué que parfois j'ouvre ses pages à d'autres auteurs. C'est le cas de cet article qui Il a été rédigé par Vincent Alaux du site destination-leadership.fr. Vincent écrit un excellent contenu et a beaucoup d'humour. N'hésitez pas à […]

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le guide complet pour le comprendre et s'en débarrasser

Salut tout le monde, je suis Nic. Si vous êtes habitué à mon blog, vous avez peut-être remarqué que parfois j'ouvre ses pages à d'autres auteurs. C'est le cas de cet article qui Il a été rédigé par Vincent Alaux du site destination-leadership.fr. Vincent écrit un excellent contenu et a beaucoup d'humour. N'hésitez pas à […]

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Le témoignage de Quentin qu'il a souffert et est parti!

Salut tout le monde, je suis Nic. Il n'y a pas longtemps, j'ai contacté Quentin. Il m'a proposé de publier un article invité sur mon blog sur un sujet qui le touche beaucoup: la phobie sociale. Il a souffert et a gravement affecté sa qualité de vie. Mais il est sorti victorieux! Puis j'ai accepté […]

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Comment se débarrasser des pensées intrusives, obsessionnelles et indésirables?

Les pensées intrusives (qui peuvent aussi être appelées pensées indésirables et même obsessionnelles) sont des sources de détresse. Quand ils nous touchent, ils peuvent nous faire vivre beaucoup de souffrances, comme l'anxiété. Ils peuvent être très nocifs pour le cours normal de nos vies et nous amener à nous poser des questions dérangeantes … Dans […]

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Comment se débarrasser des pensées intrusives, obsessionnelles et indésirables?

Les pensées intrusives (qui peuvent aussi être appelées pensées indésirables et même obsessionnelles) sont des sources de détresse. Quand ils nous touchent, ils peuvent nous faire vivre beaucoup de souffrances, comme l'anxiété. Ils peuvent être très nocifs pour le cours normal de nos vies et nous amener à nous poser des questions dérangeantes … Dans […]

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Évitez les crises d'identité en évitant les conflits personnels

Voici le deuxième article sur le fonctionnement des déséquilibres identitaires et comment restaurer cette cohérence si importante pour vivre heureux et rester authentique! Au début de mon livre, j'ai présenté le fonctionnement de notre identité. Nous avons vu que c'est une plateforme qui contient toutes les informations nous concernant. Nous avons vu que nos dimensions […]

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Être audacieux dans la recherche médicale

CHRIS HATZIS Eavesdrop on Experts, un podcast sur des histoires d'inspiration et de perspectives. C'est là que les types experts obsèdent, confessent et professent. Je suis Chris Hatzis, écoutons les experts changer le monde – une conférence, une expérience, une interview à la fois. Le lupus est un syndrome grave touchant plus de cinq millions […]

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"Homosexual TOC" ou la peur d'être homosexuel: la bonne solution

Est-ce que vous pensez à l'idée que vous seriez gay si vous ne le pensez pas? Ces pensées sont-elles suffisamment obsessionnelles pour vous déranger dans votre vie quotidienne et vous poser des questions sur votre orientation sexuelle? Vous souffrez peut-être d'un trouble obsessionnel compulsif (TOC), qui implique de vous inquiéter d'être gay ou lesbien. Dans […]

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"Homosexual TOC" ou la peur d'être homosexuel: la bonne solution

Est-ce que vous pensez à l'idée que vous seriez gay si vous ne le pensez pas? Ces pensées sont-elles suffisamment obsessionnelles pour vous déranger dans votre vie quotidienne et vous poser des questions sur votre orientation sexuelle? Vous souffrez peut-être d'un trouble obsessionnel compulsif (TOC), qui implique de vous inquiéter d'être gay ou lesbien. Dans […]

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preuve d'amour à craindre de ne plus aimer

Vous doutez de votre amour pour votre partenaire? Testez-vous constamment votre relation pour vous assurer que vous êtes avec la bonne personne? Au contraire, pensez-vous que vous n'êtes pas assez bon pour être avec votre partenaire? Vous souffrez peut-être d'un partenaire TOC. Cet article vous dira non seulement ce qu'est ce trouble, mais ce qu'il […]

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preuve d'amour à craindre de ne plus aimer

Vous doutez de votre amour pour votre partenaire? Testez-vous constamment votre relation pour vous assurer que vous êtes avec la bonne personne? Au contraire, pensez-vous que vous n'êtes pas assez bon pour être avec votre partenaire? Vous souffrez peut-être d'un partenaire TOC. Cet article vous dira non seulement ce qu'est ce trouble, mais ce qu'il […]

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Le côté sombre de la surestime de soi: Pouvons-nous trop nous aimer?

Si un homme rejoint une grande idée de lui-même, on peut être sûr que c'est la seule grande idée que jamais eue dans sa vie. (Alphonse Esquiros) Dans cet article, je vais vous parler de ce qui lorsque nous nous surestimons a été produit. Il s’agit dans quelque sorte du contraire du manque d’estime de […]

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source d'égocentrisme, dévalorisation des autres et vide autour de soi

Dans notre société, on dit que quelqu'un a du caractère lorsqu'il apprécie ses propres opinions plus que celles des autres. (Philippe Bouvard) Dans cet article, je vais vous montrer comment nos déséquilibres identitaires génèrent un égocentrisme qui agit contre les autres et contre nous-mêmes. Cette attitude contribue à vider autour de nous, ce qui provoque […]

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Comment multiplier vos résultats en travaillant moins

Rien ne peut ajouter plus de pouvoir à votre vie que de concentrer toutes vos énergies sur un ensemble limité d'objectifs. (Nid de Qubein) Souhaitez-vous découvrir un principe qui vous aiderait à obtenir plus rapidement les résultats souhaités? C'est le principe 80/20 par lequel vous pouvez doubler, voire tripler la quantité et la qualité de […]

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Lorsque nous sabotons nos relations avec les autres …

Dans cet article, vous apprendrez commentez les distorsions identitaires dont je vous ai parlé jusqu’ici et font pas que nous nuire: elles causent parfois un tort irréparable aux personnes qui nous sommes chères! Encore une fois, le fait de découvrir comment fonctionne ces processus destructeurs est le meilleur moyen de les aider à prendre fin. […]

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Découvrez les distorsions cognitives spécifiques de l'identité!

Nous hébergeons un ange qui a un impact constant. Nous devons être les gardiens de cet ange. (Jean Cocteau) Dans un article précédent, nous avons vu comment des distorsions cognitives insignifiantes s'intègrent à notre identité pour détruire notre estime de soi. Dans cet article, nous verrons d'autres distorsions qui attaquent spécifiquement notre identité … Ces […]

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preuve d'amour à craindre de ne plus aimer

Vous doutez de votre amour pour votre partenaire? Testez-vous constamment votre relation pour vous assurer que vous êtes avec la bonne personne? Au contraire, pensez-vous que vous n'êtes pas assez bon pour être avec votre partenaire? Vous souffrez peut-être d'un partenaire TOC. Cet article vous dira non seulement ce qu'est ce trouble, mais ce qu'il […]

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preuve d'amour à craindre de ne plus aimer

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Quelle est le meilleur Rachat de crédit consommation et rachat de credit simulation immediate qui accepte facilement

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