Couvertures lestées: la nouvelle invention qui aide les troubles du sommeil



Si vous souffrez de troubles du sommeil, une couverture lestée peut être
Solution à vos problèmes. Une couverture avec poids est une couverture beaucoup plus lourde
que la normale et pesant environ 4,5 kg à 9 kg.

Les couvertures lourdes doivent avoir un certain poids spécifique
Il est réparti uniformément sur toute la couverture. Le poids de la couverture est
choisi par son utilisateur et recommandé par les professionnels de 10% à 15% de son
poids corporel.

Des études ont montré que des couvertures lourdes peuvent être utilisées pour promouvoir la santé
les habitudes de sommeil et peuvent aider à réduire davantage les niveaux d’anxiété et de stress

Quels sont les
avantages des couvertures lourdes?

Des études ont montré que les couvertures lourdes peuvent avoir de nombreuses et différentes
avantages pour eux. Comme mentionné précédemment, ils peuvent aider à réduire le stress et
niveaux d’anxiété tout en favorisant un sommeil plus sain. Pondéré
Les couvertures peuvent aider à fournir à une personne une stimulation tactile profonde,
Les thérapeutes ont découvert qu’ils aident les gens avec les conditions suivantes:

Les couvertures lourdes peuvent également être bénéfiques pour les personnes souffrant d’insomnie ou
Autres types de problèmes liés à votre sommeil. Obtenez une dose de sommeil plus saine
Il peut également améliorer la productivité, le bien-être mental et une meilleure qualité
de vie.

Comment fonctionne une couverture avec poids?

Les couvertures lourdes aident à fournir au corps ce qu’on appelle
Contribution proprioceptive: le besoin du cerveau de comprendre et de localiser notre corps
dans ses environs

Nos cerveaux envoient constamment des signaux autour de différentes parties du
corps pour vous aider à mieux comprendre l’environnement dans lequel nous sommes et l’espace
que nous occupons Lorsque le cerveau ne peut pas comprendre l’espace qui est
Dans, en raison de commentaires insuffisants, vous pouvez commencer à envoyer beaucoup de différents
neurones pour essayer de mieux comprendre où il se trouve. Cela peut entraîner une augmentation.
Stress et sensation d’agitation.

Une couverture lestée peut aider à réduire ces niveaux de stress en appliquant
la pression nécessaire au corps pour aider le cerveau à mieux comprendre son
Placer dans l’environnement spécifique. Cela peut aider à détendre l’esprit et
corps, car il acquiert une meilleure compréhension de l’environnement dans lequel il se trouve.

En fournissant au corps un apport proprioceptif adéquat, cela peut aider
non seulement pour réduire le niveau de stress et la sensation d’agitation, mais aussi
Il aide à promouvoir davantage un sommeil sain.

Quelle est la meilleure couverture lestée pour moi?

Pour obtenir les effets optimaux d’une couverture lestée, il vaut mieux
adapter chacun à son utilisateur. Il peut être avantageux d’obtenir une couverture dans le
10% à 15% du poids corporel d’une personne répartie uniformément est recommandé
dans l’ensemble du produit. La couverture apaisante a de lourdes couvertures avec des liens internes
pour aider à assurer une répartition uniforme du poids à tout moment.

Les couvertures épaisses de Calming Blankets sont également disponibles dans une variété de tailles différentes et sont également disponibles pour les enfants de plus de 2 ans. Ces couvertures peuvent également être utilisées tout au long de l’année, et l’entreprise vend une housse en coton pour les plus chaudes. saisons.

Calming Blanket utilise également un tissu incroyablement doux pour aider à augmenter la
Niveaux de confort pour ses utilisateurs. Les couvertures peuvent être lavées en machine et ne nécessitent pas
Beaucoup d’entretien En plus des couvertures lourdes, Calming Blanket vend également
d’autres produits qui favorisent le sommeil; comme des draps sensoriels et un jouet lourd
Koala pour aider ses clients à améliorer encore plus leur rêve.

Le koala jouet avec poids fonctionne de manière similaire à votre autre couverture avec poids
produits dans la mesure où il fournit des informations proprioceptives, aidant à donner
Ayez une meilleure conscience de votre environnement et calmez-le encore plus. « Kevin le
Calming Koala « est plus portable qu’une couverture de poids et peut être bénéfique
pour les enfants ayant des besoins de traitement sensoriel (âgés de plus de 2 ans).